Лера. розумний підхід до фізичної активності. як перестати порівнювати себе з іншими.
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати (67.1MB) | Репост
Сьогодні в мене в гостях Лера – персональний тренер і реабілітолог і просто профі у всьому, що стосується гармонійного розвитку тіла і розуму.
Я познайомилась з Лерою минулого літа, коли знову зайшла в «спортивний запій» – займалась із всіх сил, а ре…