Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Непевність майбутнього-тривожність-емоційна нестабільність-стрес… В такому стані розв’язувати проблеми важко. А тут ще й відволікають постійно. Кар’єру так не зробити, успішно проект не завершити. Хіба що вигоріти. Запобігти негативному сценарію пробую медитацією. Для зайнятих висновок відразу:…
Більше...
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Вибух новин про “втаржєніє” в Україну змусив швидше битися серця багатьох людей. Як нейтралізувати знесилюючий страх, чи можна вірити московським новинам, що робити з панікером-родичем? Відповіді знають гості цього епізоду: Роман Кульчицькій, співзасновник та головний…
В цьому епізоді фокусуюсь на birdwatching. Пташки – це круто, але люди, які за ними регулярно стежать, вразили мене більше – рідко зустрінеш таке глибоке розуміння навколишнього світу, доброзичливість та відповідальність. Перебування в їхній компанії,…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Відомий київський шеф Женя Михайленко “захоплює ринок, коли всі інші зливаються”. Він активно наймає персонал в нові заклади. Відбір жорсткий, власне, як й сама праця в ресторанному бізнесі. Тут немає місця рестораторам-аматорам – прощай мрія…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Розмова зі спортивним тренером Ксенією Зеленко про її успішні кар’єри (спойлер, спортивна – це вже друга). Про важливість мати власний план і не слідувати чужим мріям, про новий старт в 37 років, вигорання, пошук балансу…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Розмова з відомим київським дизайнером Ярославом Белинським. Особиста історія подолання ковіду; утримання балансу задля ментального та фізичного здоров’я; кладовище як джерело натхнення; рутина як рушійна сила вранішнього підйому з ліжка; робота охоронцем як кар’єрна ступінь;…