Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Що відбувається в кулуарах ФЛАУ? Чому саме в карантин в Європі та світі встановили безліч нових рекордів в легкій атлетиці? Як стати пейсмейкером на найпрестижніших забігах України? Яким буде біговий сезон наступного року? Про це,…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Яким би ти не був спортсменом – професійним чи любителем, початківцем чи досвідченим, повільним чи швидким…травми трапляються в кожного! Неправильне взуття, перетренованість, відсутність відновлення та інші фактори – все це може призвести до проблем. Хтось…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
У новому епізоді “Пейсмейкери” – найцікавіші новини зі світу бігу: скасували Чемпіонат Європи з кросу; вчені встановили, що якість бігу не залежить від положення рук; у Австрії стартував забіг на 3100 миль; нове дослідження довело…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Свого часу він переміг Кіпчоге! Так-так, того самого, що зараз є рекордсменом світу з марафону та неофіційно вибіг його з 2-х годин. Він багато років професійно займався легкою атлетикою, але лише після 40-ка років, та…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
У новому епізоді подкасту “Пейсмейкери” – останні новини зі світу бігу: Олімпіада в Токіо відбудеться за будь-яких умов; Встановили 4 нових світових рекорди; Вікторія Ткачук з тріумфом повернулася на бігову доріжку; Випустили кросівки на честь…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Ізотонік, BCAA, L-карнітин, електроліти, сольові таблетки… Якщо чув ці слова, значить, ти вже вражений вірусом бігу. Але чути одне, а розуміти – зовсім інше. Тож сьогодні ми підготували для вас невеличкий лікбез зі спортивного харчування. …