Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
“Я раніше була такою людиною, яка не прокидалася абсолютно щасливою. Можливо, це пов’язано з тим, що ранні прокидання у мене асоціюються з роботою. Так от раніше чоловік у вихідні, а чоловіки люблять спати у вихідні….
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
У новому епізоді подкасту “Пейсмейкери” – останні новини зі світу бігу: Чемпіонати Європи з легкої атлетики відбудуться у Стамбулі та Римі; 14 країн закликали до реформи WAD; чемпіона світу з легкої атлетики дискваліфікували через допінг;…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
У новому епізоді “Пейсмейкерів” – останні новини зі світу бігу: Кіпчоге хоче захистити Олімпійський титул; 16-річний австралієць побив світовий рекорд 46-річної давнини; уперше повну дистанцію Ironman здолала людина з синдромом Дауна; Стамбульский марафон відбувся попри…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Про вегетаріанство у спорті. Про схуднення за допомогою бігу та інтервальне голодування. Про раціон бігуна: що їсти перед і після пробіжки. Про дієвість марафонської дієти та підводні камені. Про особливі вітаміни в час пандемії. Та…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Останні новини зі світу бігу від подкасту “Пейсмейкери”! 💥Полтавської зими не буде 💥Київський марафон бігли в 43 країнах 💥Майже 5 тисяч кілометрів за 43 дні бігу 💥Легкий біг активізує імунітет 💥Марафон для всіх об’єднав близько…
Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
У новому епізоді “Пейсмейкери” – найцікавіші новини зі світу бігу: 75 напівмарафонів за 75 днів; біг знижує ризик передчасної смерті; як повернутися до тренувань після перенесеного коронавірусу; Ольга Бібік завершила спортивну кар’єру; вчені розкрили несподівану…