Подкаст: Відтворювати в новому вікні | Скачати () | Репост
Ізотонік, BCAA, L-карнітин, електроліти, сольові таблетки… Якщо чув ці слова, значить, ти вже вражений вірусом бігу. Але чути одне, а розуміти – зовсім інше. Тож сьогодні ми підготували для вас невеличкий лікбез зі спортивного харчування.
Гість епізоду – засновник компанії SiS Ukraine Гліб Должиков. І разом з ним ми сьогодні з’ясуємо, що, коли і для чого їсти та пити бігуну.
Be the first to comment on "Пейсмейкери №6 – Спортивне харчування для бігу"